"Se mi stai leggendo, sai che ti stai accontentando di qualcosa nella tua vita e forse, hai deciso di puntare su di Te."
Emanuel Mian
Medita con ME
Qui trovi tutti i filmati delle meditazioni insieme al dott. Mian. Esercizi semplici e brevi, ma anche più complessi che puoi scegliere tu rispetto alla durata, luogo e contenuto. Non solo Mindfulness, ma anche rilassamento e concentrazione.
Autostima e Volerti Bene
23 giorni, se usati bene possono essere quanto basta per cambiare davvero e vedere nascere, crescere e nutrire la nuova TE.
Vincere la FAME NERVOSA
La fame nervosa è la causa principale dei problemi di peso per una persona su tre..ripeto 1 SU 3! Questo videocorso in quattro moduli (sempre aggiornato da filmati e materiale ulteriore nel tempo), è uno degli strumenti più utile da portare sempre con TE! Creato e curato da uno dei massimi esperti riguardo i disturbi alimentari in Italia.
23 giorni per uscire da una RELAZIONE TOSSICA
Ti trovi in una Relazione Tossica che non ti fa stare bene e senza via d'uscita? Le relazioni tossiche non hanno solo a che vedere con l’ Amore, ma anche con la prime persone con cui hai a che fare…la tua famiglia, i tuoi genitori, fratelli zii e cugini e poi a scuola o all’università e al lavoro.
In questo percorso ti darò valide strategie per gestire le relazioni tossiche sul lavoro, in famiglia e ovviamente in …AMORE.
Frasi Potenzianti
MindFoodNess MasterClass
Filmati di circa 1h dove vengono affrontati temi specifici con approfondimento, una lunga panoramica di casi studio, storie personali analizzate dal punto di vista della psicologia, della crescita personale per apportare concetti formativi in grado di cambiare la tua vita.Sarà come partecipare ad uno dei miei seminari e convegni.
ACADEMY LIVE
Una vera e propria sessione di Coaching, direttamente con me.
Potrai intervenire dal vivo ma anche semplicemente ascoltare gli interventi con gli altri membri dell'Academy che ti saranno utilissimi per riflettere sulla tua situazione, avere altri punti di vista e adottare nuove soluzioni ai tuoi problemi.
Le "pillole" del dott. Mian
Filmati da prendere come vere e proprie "pillole di salute" per migliorare la vita e trovare il giusto atteggiamento. Superare ostacoli, paure, ansie, oppure ritrovare fiducia in se stessi, relazionarsi in modo diverso con la propria immagine, costruire un rapporto sano con l’alimentazione...insomma TUTTE le sfide che la quotidianità impone.
