Un assaggio di...MindFoodNess Start

Stare nel "qui e ora" spesso è così difficile quanto in grado di poterti salvare dal caos di vecchie abitudini. Ascolta la puntata di oggi.

Oggi niente puntata di MindFoodNess Start (la ascolterai domani, promesso). Quest'oggi parliamo di dolci e di come mai quasi tutti noi li vediamo, se non proprio irresisitbili, almeno gradevoli e graditi! Un estratto...

Spesso, non facciamo "quel passo" perchè ci sono alcuni motivi che ci portano a procrastinare ed a rimandare...quella sorta di "RIMANDITE ACUTA" che portiamo con noi in molti campi della nostra vita...anche...

stupirsi e il cosiddetto "effetto Wow" in questa seconda puntata nell'assaggio del podcast "MindFoodNess Start"

Iniziare con il piede giusto...in 5 minuti! Questo è ciò che pensavo quando ho creato questo podcast..fammi sapere cosa ne pensi e se ti piace iniziare la tua giornata in questo modo.

molto spesso l'unica dieta che davvero risulterebbe necessaria o almeno dovrebbe essere primaria è quella delle...critiche! Ma non solo quelle degli altri e in questa puntata che ti faccio ascoltare in anteprima di...