>> COSA si vuole risolvere
Oltre il 70% dei problemi di peso è legato alla fame nervosa.
Non riesci a sostenere a lungo un tipo di alimentazione adatta a te? Sei improvvisamente assalito dall'istinto di lasciar perdere tutto e mangiare a dismisura? Perdi peso ma lo recuperi con facilità ed interessi? Vorresti sfuggire alla prova della bilancia?
>> qui è da esporre IL PROBLEMA, il COSA si vuole risolvere
>> PERCHE' si vuole risolvere / i benefici
Il cibo è solo cibo.
Ma nel tempo gli hai dato molti altri significati.
>> altre note
INTRODUCING...
MINDFOODNESS ACADEMY
>> COME si vuole risolvere
ORDINE E COSTANZA.
Sarai una persona diversa dentro e fuori.
Mindfoodness Academy ti accompegnerà in questo viaggio nel quale imparerai a:
- tenere sotto controllo il desiderio del cibo;
- motivarti di fronte alle sfide ...
- ...blablabla....
E' tempo di .......
>> qui capire se dividere in moduli 'settimanali' (tipo: settimana 1 - goal; settimana 2 - goal; ..) oppure come moduli forniti (23 giorni per ..., 23 giorni per ..., podcast..)
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MINDFOODNESS ACADEMY E' ADATTA A TE?
Mindfoodness Academy è adatta a te se:
- perdi il controllo con il cibo e non sai perché;
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