Ciao da Emanuel! E se ti dicessi che il tuo rapporto col cibo non deve essere una guerra infinita? Ti svegli e ti chiedi: perché il cibo è ancora una lotta? Perché quel numero sulla bilancia non cambia? Ti guardi allo specchio e non ti riconosci, magari ti giudichi senza sosta per “fare la cos...

Ciao da Emanuel! In questa newsletter mi leggerai particolarmente emozionato. Se proseguirai fino in fondo, sono certo che capirai il perché e, forse, ti emozionerai anche tu. L'altro giorno, mentre riordinavo alcuni vecchi appunti, mi è tornato in mente un episodio dei miei anni in ospedale, qu...